بایگانی/آرشیو برچسب ها : تقویت حافظه

۷ راه برای تقویت حافظه برای درس خواندن

۱-دقت و تقویت حافظه: با دقت و تمرکز بالا درس بخوانید. درس خواندن همراه با ترس و اضطراب و احساسات منفی یادگیری را کاهش می‌دهد و قاعدتاً حافظه هم ناتوان می‌شود. ۲-سلامت عمومی در کارکرد حافظه مؤثر است. پس مواظب سلامت عمومی خود باشید و همچنین روزانه حداقل ۷ساعت بخوابید. ۳-مطالب را تا جایی که ممکن است به صورت خلاصه ... بیشتر بخوانید »