تنبلی را شکست دهید

تنبلی را شکست دهید

تنبلی را شکست دهید اگر آن دسته از دانش آموزانی هستید که می‌خواهید با تنبلی مبارزه‌ای جانانه کنید، راهکارهای زیر را شروع کنید.   ۱٫ سعی کنید در برابر افکار منفی مقاومت کنید.حتی تصور نتوانستن را از خود دور کنید…

ادامه مطلب

نوشیدن آب کافی برای افزایش تمرکز

نوشيدن آب

 آیا می‌دانید که نوشیدن آب باعث افزایش تمرکز می‌شود؟ آزمایش­های بالینی نشان داده است که کمبود آب، کارایی حافظه کوتاه مدت را پایین می آورد و به قدرت تمرکز آسیب می رساند، زیرا تقریباً ۸۰ درصد از بافت مغزی از…

ادامه مطلب

افکار منفی را از خود دور کنید

افکار منفی

حذف افکار منفی از ذهن برخی از دانش آموزان و داوطلبان کنکور سراسری این روزها به این سؤال‌ها فکر می‌کنند: اگر نشد چی؟ اگر رتبه‌ام بد شود و رشته و دانشگاهی را که می‌خواهم قبول نشوم چی؟ اگر سر جلسه…

ادامه مطلب